9/28日曜 67.2キロ

三浦皇成騎手が初GⅠ制覇!おっめでとう!


今日食べたもの。

食パン、バター、カフェオレ

くら寿司行った、、

シャインマスカットチーズケーキ、アイスコーヒー、チップスター少し、

おじや、納豆、もずく


ヤッバーい。今月美味しいものばかり食べている。なので、67キロをウロウロしてる。痩せる痩せる詐欺よー

診察まで2週間ちょい。ヤバババーン


日曜日のお昼は何食べようかと思ってたら息子から、くら寿司行かない?って。あら、珍しい指差し

なぜかご馳走してくれましたポーンなぜ?(息子は高三、、)

ま、いいや!ほんっとありがとうねー飛び出すハートご馳走さまでした!デレデレ


9/29月曜 67.4キロ

エレベーターの中で鏡に映った自分の顔がデカすぎて二度見した不安


お昼までの摂取はー

サラダ、食パン、カフェオレ、

おじやとオジャコ、サラダ、ミートボール、スクランブルエッグ、コロッケ、磯部ちくわ、ごはん、小池屋のスティックポテト一袋


すんごい量みたいだけど、量は少しずつなのよー(ほんとよー)でも、食後のスティックポテトが良くなかったわ真顔

夜は控えるぞ!!!


で、夜。

うどん、5本くらいプリッツ、2口くらいチョコモナカジャーンボッ!控え、、れてないねー


今月の外食はフレンチ花美味しい楽しい!

仕事先でのランチはお魚定食うお座んまっ!