20240713は68.0 ←色々着てこれ

ごきげんよう！

今日はお出かけしてて、

素っ裸で体重が測れていない！

とりあえず夕方、色々着てる状態でこの体重

外食ばかりなのでどうなるやら。怖！！！

三連休楽しもう〜！な、パン子であった

🍚0712メモ

朝ー食パン、カフェオレ

昼ーサラダ、キムチ、ベーコン、舞茸とベーコン、ご飯、納豆、もずく

間食ーポテチ、チョコ

夜ーかき揚げ蕎麦