ごきげんよう。
昨日の夕飯、おかずをちょこちょこ食べて（結果沢山食べてる）お腹いっぱいになった。。食べ過ぎた感じ、、
最近母と電話するときは健康の話題が多い…
これがいいらしい、
あれがいいらしい、
そうそう、だからジャパネットでもう買った！ by母
とかね～！
母も雑誌やテレビを見ては色々な情報を教えてくれる。
今日は父の日だけど、
いつもお母さんありがとう！！！爆
いつもは足が冷えっ冷えの私ですが、
そういえば…最近足が冷えていないことに気付く。
え！なんで！！！嬉しいけどなんでーーー⁈
母は、
お酢がいいらしい！
結局、健康は血液からー！（←諸説…母情報）
って言ってた。うん、血液が頂点かは知らんが、健康になるための一つの素材ではあるよね
で、これは最近食べているもずく（←お酢に浸かってるやつ）の作用かしら～ん✨
って勝手に点と点を繋ぐ私←なんて単純なんでしょう！我ながら感心…
最近もずく（お酢も全部飲んでる）を食べてるから私の体が冷えないのかなー？（←根拠不明！）
って、それを伝えると母は
ほらっ！やっぱり！！！お酢のおかげ！
って言うから、とりあえずそういうことにしておくYOー！
で、結論！母と私は「毎日もずくを食べよう！」ってなった。
毎日推酢活 by母娘
ってね…
どうでもいい話題でそこそこ盛り上がる。。
なんとも平和な会話だわ～～～と思うパン子であった。
めでたしめでたし…
🍚0615メモ
朝ーカフェオレ
昼ーアスパラ、トマト、卵焼き、納豆、もずく、たらこ、豚肉、ごはん、
間食ーアイスコーヒー
夜ー唐揚げ、サラダ、たらこ、枝豆、春巻きサラダ、ナスのチーズ焼き、豚肉とモヤシ、チーズ、ヨーグルト、ノンアルビール