ごきげんよう。

ぎゃー!体重過去最高記録になってるやーん。

痩せたいって思ったら体重増える不思議、なにこれ。


さて、話の続き。

QRコードを読み取る私。ふんふん、こんな内容なのね。無料体験予約あるのね、行ってみたい。
でも予約はいっぱい。
じゃあ、直接入会しちゃえー。動かないことには始まらないもんね
早速お店に足を運ぶのであーる。


🍚メモ0520
朝ーカレーパン、ウィンナーパン、カフェオレ


昼ー納豆、茄子の豚肉挟み、じゃがいも、ごはん


間食ーヨーグルト、

間食ー桃アイス

↑これよ、これ。これがアカーンのね。


夜ートマトパスタ


※パスタやラーメン食べると

翌朝1キロは絶対増えるYO!

昨日は高カロリー摂りすぎだね