よく噛んで食べることは◯◯にとってもいいことなの? | 茅ケ崎市のノンジアンミンカラー専門美容室 プロフィックス

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こんにちは野口です
 
ちょっぴり秋の気配にもなりつつありますね

最近、お客様にオススメしている頭皮ケアがあります

それは、食事はよく噛んで食べること

え??

よく食べると髪の毛によいの

と、思われますよね(笑)

それが大切なことなんですよ

よく噛んで食べるは、つまり胃腸の消化する力を助けてあげますよね

で、消化がよければ栄養をしっかり吸収でき、身体が血液をしっかり作るようになります 

しっかりと血液が作れれば
頭皮、髪の毛は、血液から栄養を頂いてますので
頭皮、髪がよい状態になるのを助けてあげることになるんですよ〜 


なので、僕は今まで早食いだったのを、反省してしっかり噛んで食べるようにしてます (^▽^;)

ちょっとしたことなんですが
ご自分の身体に目を向けるお時間を作って

身体によいことを少しずつ取り入れて、毎日の育毛、発毛運動をやってみませんか?

プロフィックスは、そんな頭皮、発毛のことばかり考えている町の美容師さんです (*^▽^*)






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