- なんだかすごいタイトルだと思ったけれど、ふくらはぎは第2の心臓
でマッサージすると色々な効果が - あることが紹介されています。
そういえば、先日、マッサージの展示販売で少し試させてもらったときにも同じことを言われました。
私のふくらはぎを触って、いい筋肉しているけれど、筋肉疲労していると・・・。そのマシンで少しマッサージ
したら血行がよくなり、体が痒くなりました。(^O^)
お風呂に入っているときは寝る前などのマッサージもいいみたいです。是非試してみてくださいね。
Massage your calves is worth trying.
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