トレーニングは、慣れてくるとだんだん手足を締め付ける圧が高くなるのだが…ガーン

おしりだって風邪をひく!?-2009012923480001.jpg

今回は、トレーニング終了時点で、両腕にこんな感じの内出血が(^-^;
全然、痛いとかはないし、四、五日で大分薄くなりますけどあせる

これはでも、半袖の季節はどうなるんだろう?それとももっと慣れると内出血しなくなるのかな?次回訊いてみなくちゃねニコニコ