こんばんは☺
Miliee(ミリー)です😄
すっかり秋らしくなってきましたね🍁
皆さんは生理痛ってありますか？
私は、高校生ぐらいから生理痛があって
ひどい時は、痛すぎて気持ち悪くなり、おう吐することもしばしばでした。
就職してからも痛くて途中で早退することが多く、これでは仕事にならない！と
薬を飲むことが習慣化していきました。
もしかして生理痛の原因は不安からきているのでは？と思い、その思いにエモーションフリーをかけてみました。
痛みを感じてぎゅーっとなっていたお腹が
ふぁーんと緩んでいくのがわかり
あれっ？
そんなに痛くないかも？
そのうち、薬を飲まなくてもよくなっていきました😄
今思えば、痛くならないようにと
お守り的に飲んでいたところがあったなーと思います😅
生理で痛みがあるのは当たり前。
薬を飲まないと痛くなる❗気分が悪くなる❗
という思い込みが外れたことで薬を飲まなくても大丈夫なんだという安心感に変わっていったのです😄
生理痛も私のこうなるかも？という不安や
思い込みからだったんだ❗と気づきました😄
自分では当たり前と思い込んでいるけど
そうじゃないことってまだまだあるのかも？
と感じたのでした😉
🍁お知らせ🍁
・今月もカフェにてエモーションフリー
やります🎵
日時:10月8日(月)、23日(火)
13:00～17:00
場合:今井書店AREA-cafe(イオン出雲店内)
🍀エモーションフリー&カードメッセージ
🍀エモーションフリー&カラーセラピー体験
どちらかお選びいただけます😉
料金:30分 2000円
( 飲食代はご負担ください)
☆お問い合わせ☆
mail:adir-124953sp@docomo.ne.jp
この日は都合が合わないという方も 別日にも受けていいただけますのでご相談ください😌💕