今日のお勉強

老人と言う年齢に至っても、だから老いる訳では有りません。老人域の人間にとって、老化への入門は別にあります。それは　運動の無い「間」を作ってしまった後に来る。怪我であり、病気であり、小さなあるこのも困難な支障、のせいで起こる「何も出来ない間」これにより老化の門からグイグイ押し込められて老化「蟻地獄に落とされる。」これも経験ですから「その通りだ」と言ってくれる人は少ないと思うけど、今そのトラップに嵌った人が「その通り」って言ってくれるか？そんな余裕は有りません。言える人と言うのは、その地獄から解き放された人に限る。だから少ない。一般に、風聞やら、真の当たりで見て知る事は、「老人の骨折」それまで元気だった人が思わぬ骨折をしてリハビリ生活、最近は、１カ月程度で、後は自宅リハビリ。そんなケースも多いのかな？要はプロから自分と言う素人に委託されて、何処までリハビリするのか？終着駅が解らないで、妥協して回復とする。ここで問題を見付けて欲しいのは、回復した方歩行、痛みも無く歩けるけど、何か？ヨタヨタ、フラフラ、真っ過ぎに歩けない、二義に傾き左の傾き、酔っ払いか？ペンギン歩き、これではいけないと筋力を付けようにも、歩けど、登れど、一向に筋力が付いてくれない。ここで登場です。自他ともに「もう歳なんだから、」今日は、こうした事態、老いた衰えの本格からの脱出について。身体が固まって生活が出来る、その人はラッキーです。多くの人は、何処かの一部に痛くて動かせない。これが伴うもの。これら両方の人に告ぐ。身体の先っぽの間接から可動域を広げなさい。過ぎには、柔軟を加えて、力が出せる関節にしなさい。ここで足について言います。足の親指、から小指迄可動域を広げなさい。広げないと、立つ事、座る事さえ、ドンドン劣化します。正座はもちろん座椅子から、通常椅子に、どんどん進みます。これを遡及するには、可動域を広げて足指で座って足指で立つ。「ダメだ、ちょっと動くと疲れてしまう」足の指を使わないで立つ事も座る事も一応は出来ますが、非常に負荷の高い立つ、座るなのです。足指に筋力が戻ると、力が軽くなり、気持も億劫が抜けます。何故足の指か？って言うと、すごく多いケースが坐骨神経痛からの歩行困難が多いからです。坐骨神経痛原因は、人それぞれで似ても似つかない一人一人違いのが坐骨神経痛の特徴。でも歩行のヨチヨチフラフラの現象はほぼ一緒。頭に入れて置き、備えて置く事、勧めます。

how to improve baldness （自分で出来る髪回復・オンライン講座）

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第一回　偶然のまぐれ髪回復の経緯写真

ＴＶ朝日に出演、ビデオ収録後、出演者「北野誠さん」らと

集合写真を拡大したもの。　３月１９日収録（Ｔｖ朝日が期日立証）

この顔、このへアースタイルでＴＶ出演　

３月１９日から２ヵ月後、５月２０日「歴史街道」６月号

を持って撮影しました。（歴史街道が期日証明です）

２枚の写真解説は３月１日ブログを読んでください。
第三回目　レク資料作成の為、ハゲになる

ここに免許証写真　挿入予定

第三回目　ハゲから自毛復活（現在、写真）毎月写真を入れ

替えします。

昔の写真と現在の写真を入れ替えて「ハゲが治った」などと

姑息な事はしないのです。（白髪が増えていないと変でしょう？）

第三回目　終了！　ツルピカ頭になっても　髪回復ＯＫ！

ここに大完成！です。

今、２度目、３度目の無毛ハゲからの復活の経過中です。

本お披露目の写真アップは、暫時のお待ちを！

２）視覚回復アイ・アスレ・講塾

Vision recovery method

　　　　（協力　OEM工場　募集中）

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（近視の回復なんぞは当たり前！老眼、飛蚊症、ドライアイ、視る不具

合は、全部解決）　　　　　　　

視力向上カードの名で13度の雑誌掲載

明るい老後は、健康視力が有ってこそ♪

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