今日のお勉強

人生が絵に描いたように進まないのと同様に、自分の体形すらままに成らないのがこれまで。自分の身体の若さが２５歳で止まれと絵に描いたところで、そんなもの叶う訳でも無いから、これから言う事も、今まで言って来た事も呪いに近い。それでも１ｍｍでも若く、１０ｃｍでも長生きしたい、これが正常人間の気持ちと、本能なんです。では今日のおまじない話をしましょうか？表題で言ったように太る事が出来るのは、若い時だけ。逆を言いましょう。老いてダイエットできない人は、鍛えましょう。これで帳尻が合います。こんな事、何処の専門家、も何処の先生も言う事でして、理屈です。何故？人は加齢すると「動かなくなるのか？動けなくなるのか？」ここを解明しておくことが、何よりも重要なのです。ここで「卵と鶏、どっちが先？」動けないから老化体になる。老化衰えをするから、動けなくなる。これ議論の余地は有りませんで、「両方が正しい」こんな所に無駄ない時間を浪費してはいけない。ハッキリしているのは、老人が健康でいる為には、体力ピーク年齢を２２歳とすれば、それ以降の年齢では、体力づくり運動を増やして幾です。私は、ずうずうしくも１００歳上生きる、を目標に体力衰えを防ぐために運動しています。時間で表せば、今現在、毎日３時間ほど、激しい運動はしませんで、柔軟中心の痛い運動ですが、毎年少しづつ増えて、今では３時間以上行わないと、老齢のフラフラ歩き、が改善して行かない現実。おそらくは、８０歳代、９０歳代では、運動時間が、３，５時間、４時間とっ増えて行く事でしょう。それくらい遣らないと、老化衰えが身体に残って朝が来る。目標の１００歳で５時間ともなれば、眠って起きて、運動して食事で、一日が終わる？？事に成る。バカバカしい時間割ですよね。こんな想定想像話をしましたけど、こんな事、言わないだけで高齢なら皆、私も馬鹿では有りませんで、これでは足し算引き算の幼稚世界です。これを生活下に組み込めば掛け算に成らないかと模索している訳です。例えば、４０歳ジャストから柔軟運動を遣って、人生がどう変わるか？もう解っているんです。太ったまま加齢すると血行が悪く成って動けない老化体へスパイラル落ちする。悪循環落ちするって、身体を柔らかく保持した人が長寿を叶える。解かっている事なのです。この計画を壊すのも成人病だと言う事も。

How to improve baldness （自分で出来る髪回復・オンライン講座）

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第一回　偶然のまぐれ髪回復の経緯写真

ＴＶ朝日に出演、ビデオ収録後、出演者「北野誠さん」らと

集合写真を拡大したもの。　３月１９日収録（Ｔｖ朝日が期日立証）

この顔、このへアースタイルでＴＶ出演　

３月１９日から２ヵ月後、５月２０日「歴史街道」６月号

を持って撮影しました。（歴史街道が期日証明です）

２枚の写真解説は３月１日ブログを読んでください。
第三回目　レク資料作成の為、ハゲになる

ここに免許証写真　挿入予定

第三回目　ハゲから自毛復活（現在、写真）毎月写真を入れ

替えします。

昔の写真と現在の写真を入れ替えて「ハゲが治った」などと

姑息な事はしないのです。（白髪が増えていないと変でしょう？）

第三回目　終了！　ツルピカ頭になっても　髪回復ＯＫ！

ここに大完成！です。

今、２度目、３度目の無毛ハゲからの復活の経過中です。

本お披露目の写真アップは、暫時のお待ちを！

２）視覚回復アイ・アスレ・講塾

Vision recovery method

　　　　（協力　OEM工場　募集中）

（自分で出来る老眼回復・オンライン講座）

（近視の回復なんぞは当たり前！老眼、飛蚊症、ドライアイ、視る不具

合は、全部解決）　　　　　　　

視力向上カードの名で13度の雑誌掲載

明るい老後は、健康視力が有ってこそ♪

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