今日のお勉強

老いの典型の一つ、猫背。自分の身内にも猫背のばあさんは居ましたけど、子供心に「どうして背を丸くしてるの？」聞いて見たかった、これもそのうちの一つ。さすがに直接も、間接的にも聞けなかったけどね。でも好奇心の旺盛な子供だからこそ聞いても良かったのかな？とも思っている。もう、この頃から、年寄りの不思議が一杯有って、丸まった猫背もその一つ、で、でもその年齢に近くなって、何となくわかるし、決して大変な姿勢ではなくて、むしろ楽だから猫背で居る、損の予兆を感じる年齢の時期に達して来た。改めて人類始まって以来、老いて衰えて、周囲からも自分でも邪魔者意識から「仕方がない」の一言で片づけて延命などと絡めて考えられてこなかった、事をつくづくと思う。老いて動けなくなって、人に世話を掛ける老いの姿を「諦める」で纏めてその結果の方向とは、「諦めて、暗に速く逝け」が心底に有るから、延命の思考が無くなるのだろう。意地の悪い心理想像だけど、ある意味「諦めも一種の幸せ」と言う見方と合致させてそれで世の中は進んできた。もうその時代は過ぎた。現代は生命でさせ、科学で解明しようと言う時代なのだから、この時代に生きるものは、最低限、老いに抗い、一日も長く生きる事を真坐さないといけない。これは、命の解明に繋がる事だし、世界中で高齢化社会が起こっている時代の責務でもある。さて、猫背の原因が、脊髄骨格の平畏敬と言う答えが出て来るけど我が天邪鬼論理では、そうではない、肺の萎縮だ。でもこれも途中の姿でしかない。始まりは肺を動かす筋力の硬化。この硬化が始まると肺は深呼吸に重い作業と成り、浅い呼吸と回数増加で呼吸を保つ。肺の背中、から気孔、喉も筋力が落ちて硬化の上縮まると、もう背を丸くするしかないのである。身体全体にしても横隔膜の力が無くなり腹筋も衰え、出っ歯らの後は、腰からせ、首までが、縮む傾向から逃れられない。一番大事な事は、その効果が筋肉の熱量が無い事から始まる事。もちろんこの傾向の転換は、背を伸ばし事では有る。初期の壇なら、背伸ばしは比較的簡単で自力で伸ばせるが、続かない。何故？それは、冷え対策をしないで挑むからだ。この是正にも順番があって、冷えを取り除くために温かくする、衰えた肺筋、横隔、背筋を伸ばしながら鍛える。最も大事は、ここでも暖かくして、血行、神経の通を良くした上で筋力を再鍛え上げをする事。　猫背は呼吸器系の立て直しでもあるのだ。　　つづく。

How to improve baldness

（自分で出来る髪回復・オンライン講座）

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第一回　偶然のまぐれ髪回復の経緯写真

ＴＶ朝日に出演、ビデオ収録後、出演者「北野誠さん」らと

集合写真を拡大したもの。　３月１９日収録（Ｔｖ朝日が期日立証）

この顔、このへアースタイルでＴＶ出演　

３月１９日から２ヵ月後、５月２０日「歴史街道」６月号

を持って撮影しました。（歴史街道が期日証明です）

２枚の写真解説は３月１日ブログを読んでください。
第三回目　レク資料作成の為、ハゲになる

ここに免許証写真　挿入予定

第三回目　ハゲから自毛復活（現在、写真）毎月写真を入れ

替えします。

昔の写真と現在の写真を入れ替えて「ハゲが治った」などと

姑息な事はしないのです。（白髪が増えていないと変でしょう？）

第三回目　終了！　ツルピカ頭になっても　髪回復ＯＫ！

ここに大完成！です。

今、２度目、３度目の無毛ハゲからの復活の経過中です。

本お披露目の写真アップは、暫時のお待ちを！

２）視覚回復アイ・アスレ・講塾

Vision recovery method

　　　　（協力　OEM工場　募集中）

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（近視の回復なんぞは当たり前！老眼、飛蚊症、ドライアイ、視る不具

合は、全部解決）　　　　　　　

視力向上カードの名で13度の雑誌掲載

明るい老後は、健康視力が有ってこそ♪

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