今日の勉強会

多くの方は喉やら声帯の衰えと思っているらしいけれど、いや、それも有るけれど、一番は声を出さない時間が増えている事。伴なって衰えているのは、横隔膜の筋力と思う。老化でいち早く出なくなる声の高低を言えば、高い声です。現実的レポートをすれば、喉鼻の痰に引っ掛かって高音が出ない、出そうとしても阻害されて出ない。が実感に思っている人ばかりですが、では？この痰は病気なのか？そうではなくて喉鼻が乾き気味で濃縮された潤いと解すと、兎にも角にも話す事で潤いが戻り声も出やすくなる、ここに解決の光が有る。眼には見えないけど、話をしている時には、スプレーのように唾を喉鼻に撒き散らし、口からも沢山スプレー放出しています。老人と言う境遇で、話す機会が減る、これが強い遠因で、そこからは、悪い原因繋がりの「高い声が出ない」なのです。咳払いが上手く出来た時は歌も無難に歌えて楽しめる。別の見方で、歩いても、小走りしても、階段を上っても直ぐに息が切れる。呼吸が浅くなっている証拠。こうなると、ジョギングランニングをしようにも出来ないくらいに息がすぐに上がる、結局の選択肢は、大人なしく静養状態で居る事。これでは解放が見えてこない。解決したいと思う人は、先ず、呼吸訓練グッツでも買い込んで、呼吸量を増やしましょう。増やす事は、横隔膜に筋力が付く事です。無理の出来ない地道な訓練に成りますが、「会話を無くす事、その影響は、声や喉では有りませんで、肺や心臓の劣化にまで及ぶ。呼吸訓練グッツは、要は笛のような原理で高価なものは無いので、ここに掛かれた原因、因果を頭に浮かべながら３０分を丁寧にしゃべる、から始まって目標値は３時間を有にしゃべれるようになって、喉を絞って高い声が出るようになる。ここ繋がり影響を止めないと？何が起こる？喋らないと聴力も衰えるんです。老化への対抗は、軽い事では無いが、超えれば、皆で長寿の賑わいが戻ってくる。若い皆と混ざる事、これこそがアンチエージング。

How to improve baldness

（自分で出来る髪回復・オンライン講座）

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第一回　偶然のまぐれ髪回復の経緯写真

ＴＶ朝日に出演、ビデオ収録後、出演者「北野誠さん」らと

集合写真を拡大したもの。　３月１９日収録（Ｔｖ朝日が期日立証）

この顔、このへアースタイルでＴＶ出演　

３月１９日から２ヵ月後、５月２０日「歴史街道」６月号

を持って撮影しました。（歴史街道が期日証明です）

２枚の写真解説は３月１日ブログを読んでください。
第三回目　レク資料作成の為、ハゲになる

ここに免許証写真　挿入予定

第三回目　ハゲから自毛復活（現在、写真）毎月写真を入れ

替えします。

昔の写真と現在の写真を入れ替えて「ハゲが治った」などと

姑息な事はしないのです。（白髪が増えていないと変でしょう？）

第三回目　終了！　ツルピカ頭になっても　髪回復ＯＫ！

ここに大完成！です

２）視覚回復アイ・アスレ・講塾

Vision recovery method

　　　　（協力　OEM工場　募集中）

（自分で出来る老眼回復・オンライン講座）

（近視の回復なんぞは当たり前！老眼、飛蚊症、ドライアイ、視る不具

合は、全部解決）　　　　　　　

視力向上カードの名で13度の雑誌掲載

明るい老後は、健康視力が有ってこそ♪

アイ・アスレ・・最新ニュースへ

アイ・アスレは重度
の「視えづらい」の回復

レーシック無用の　視力向上カードセット 視力回復アイ・アスレレポート・緑内障改善レンズ（眼鏡）交換で戻せない視力でお悩みの方アイ・アスレ視力回復レッスンが貴方を救います。クリアー視力でクレバー頭脳も大復活です。もちろん、近視も、言うまでもなし！