背筋肉の硬直が肺活量を少なくする、・Ｃａｎ　Ｄｏ講座

今日の勉強会 *

老いて体力を失っていく様は、筋力が落ちるから、、。筋力は何故落ちる、の堂々巡り追求してもハッキリしない。学術的な指摘は、得てして生活に密着していないので、原因に至る理由は解っても、生活上の対応変更がまるで分らないし、教本のように生活理解は、体験理解実質理解に託される。この場合も、筋力が落ちるのは、身の周りのお年寄りを眺めれば、理解は簡単にできる。けれどもどうして筋力が落ちる？は個々それぞれ、様々な環境条件による、果ては、老いると言うのは筋力から始まる、の受け入れを促される。そんな打破の為にも「堂々巡りの探求も無駄な事ではない」さて、老いて筋力を落とす原因、はこの堂々巡り妄想？によれば、身体の硬直にある。老いて来るとある意味、合理的な動き、活動しかしなくなる。毎日が決まり事ルーチンなのだ。そして現代の飽食生活は、重い身体にして増々のルーチン生活を強いて来る。肥満から、柔軟失い、柔軟失いから、筋力不活性、使わない筋肉を増やす。そして主なる肥満は前側、お腹に現れ、それをバランス取する為に背背後の筋力が硬直してお腹側筋力を幇助する。ここで何が起こるか？背後筋が硬直する事で、肺周りの肋骨が動かなくなり普段肺活量をドンドン少量にしてしまう。ある程度、本人的に気付いて深呼吸運動を成しても背筋の硬直は改善しない。同じ事は骨盤内蔵機にも該当する、骨盤内の大腸系、腎臓系、生殖器系、骨盤がフラかない事で、不活性に陥る。大事な事はこの肋骨やら骨盤やらの柔軟は、ウオーキングやジョギング、軽運動では解決しない事。ヨガレベルの柔軟をリハビリとして初めて柔軟が戻る。この留意の上で、対応を考え、取り入れて欲しく願う。・・・興味を持たれた方は、お問い合わせください。

*サブブログ「心理の湧き水」*

１）スティック発毛法・講塾

How to improve baldness

（自分で出来る髪回復・オンライン講座）

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スカイプを利用して通信費、交通費はタダ

第一回　偶然のまぐれ髪回復の経緯写真

ＴＶ朝日に出演、ビデオ収録後、出演者「北野誠さん」らと

集合写真を拡大したもの。　３月１９日収録（Ｔｖ朝日が期日立証）

この顔、このへアースタイルでＴＶ出演　

３月１９日から２ヵ月後、５月２０日「歴史街道」６月号

を持って撮影しました。（歴史街道が期日証明です）

２枚の写真解説は３月１日ブログを読んでください。
第三回目　レク資料作成の為、ハゲになる

ここに免許証写真　挿入予定

第三回目　ハゲから自毛復活（現在、写真）毎月写真を入れ

替えします。

昔の写真と現在の写真を入れ替えて「ハゲが治った」などと

姑息な事はしないのです。（白髪が増えていないと変でしょう？）

第三回目　終了！　ツルピカ頭になっても　髪回復ＯＫ！

ここに大完成！です

２）視覚回復アイ・アスレ・講塾

Vision recovery method

　　　　（協力　OEM工場　募集中）

（自分で出来る老眼回復・オンライン講座）

（近視の回復なんぞは当たり前！老眼、飛蚊症、ドライアイ、視る不具

合は、全部解決）　　　　　　　

視力向上カードの名で13度の雑誌掲載

明るい老後は、健康視力が有ってこそ♪

アイ・アスレ・・最新ニュースへ

アイ・アスレは重度
の「視えづらい」の回復

レーシック無用の　視力向上カードセット 視力回復アイ・アスレレポート・緑内障改善レンズ（眼鏡）交換で戻せない視力でお悩みの方アイ・アスレ視力回復レッスンが貴方を救います。クリアー視力でクレバー頭脳も大復活です。もちろん、近視も、言うまでもなし！