老化を防ぐ最低限の筋力・Ｃａｎ　Ｄｏ講座

今日の勉強会 *

日常所作で言ったら、「立ったまま、ズボンを履いたり、靴下を履いたり出来る事」これを筋力や平衡バランスの最後の砦、と言いたい。これが出来なくなったら、もう筋力衰退が止まらなくなる、の認識で即応的にビルドアップが必要です。この所作はいきなり「ダメ」に成るものでもなく、遅速に進むもの。ビルドアップの為めの有余は有る筈です。ズボンの履き替えで、フラついてしまったら、そこに要する筋力や柔軟を即時に取り戻さねばなりません。即時であれば、即時に歯止めも出来る筈が、殆どの方々が、敷かれたレールのしたがって衰退に走る。実にもったいない話です。そこに立ちはだかっているのは何か？小さな痛みと想像する最悪。つまり、身体の細部で起こっている「痛み」が若いと言う自信は、「放置しても、自然に治る」を導きだし、老いている、の意識は、「さらに重症化して動けなくなる」の懸念を導くもの。その懸念が全てにおいて行動制限を行う。こういう図式が考えられる以上、その打開の図式も解っていて、「小さな痛みもその都度に、確実に治して置く、が成れない事」が主原因。小さな痛みを積み重ねると、「柔軟運動を避ける」をそのままに、衰えの筋力作りに走る。これが大きな間違い。柔軟が無いと言う事は、血行不良のまま筋力づくりをする。血行不良では筋力なんか着く筈も有りません。この考え違い、を先ず、質さないと、アンチエージングは無い。小さな痛みからコツコツと、が、硬化停止のスタートと考えている次第。小さな痛みの解消となると、スキンケア超法にも活躍の場が有ると言う事です。・・・・興味を持たれた方は、お問い合わせください。

１）スティック発毛法・講塾

How to improve baldness

（自分で出来る髪回復・オンライン講座）

ーーーーー　　　　　－－－－－　　　　　－－－－－　　　　　－－－－－
スカイプを利用して通信費、交通費はタダ

第一回　偶然のまぐれ髪回復の経緯写真

ＴＶ朝日に出演、ビデオ収録後、出演者「北野誠さん」らと

集合写真を拡大したもの。　３月１９日収録（Ｔｖ朝日が期日立証）

この顔、このへアースタイルでＴＶ出演　

３月１９日から２ヵ月後、５月２０日「歴史街道」６月号

を持って撮影しました。（歴史街道が期日証明です）

２枚の写真解説は３月１日ブログを読んでください。
第三回目　レク資料作成の為、ハゲになる

ここに免許証写真　挿入予定

第三回目　ハゲから自毛復活（現在、写真）毎月写真を入れ

替えします。

昔の写真と現在の写真を入れ替えて「ハゲが治った」などと

姑息な事はしないのです。（白髪が増えていないと変でしょう？）

第三回目　終了！　ツルピカ頭になっても　髪回復ＯＫ！

ここに大完成！です

２）視覚回復アイ・アスレ・講塾

Vision recovery method

　　　　（協力　OEM工場　募集中）

（自分で出来る老眼回復・オンライン講座）

（近視の回復なんぞは当たり前！老眼、飛蚊症、ドライアイ、視る不具

合は、全部解決）　　　　　　　

視力向上カードの名で13度の雑誌掲載

明るい老後は、健康視力が有ってこそ♪

アイ・アスレ・・最新ニュースへ

アイ・アスレは重度
の「視えづらい」の回復

レーシック無用の　視力向上カードセット 視力回復アイ・アスレレポート・緑内障改善レンズ（眼鏡）交換で戻せない視力でお悩みの方アイ・アスレ視力回復レッスンが貴方を救います。クリアー視力でクレバー頭脳も大復活です。もちろん、近視も、言うまでもなし！