運動をつかさどる脳を刺激する事で、ボウリングが楽しくなる
体を動かしながら、歌を歌うなど、同時にいくつもの行動を起こすことで
運動系の脳がトレーニングされていきます。
僕は晩御飯担当で、家にいる時はほぼ毎日晩御飯をつくります。
YouTubeを見ながら、歌をうたったり、お笑いを見ながら突っ込んだり
しながら料理をします。
もしかしたらこれが良かったのかも、プロボウラーとしての技術はまだまだですが
特技、ボウリングと言えるレベルにはなっていますので、効果があるのかも
御皿洗いも歌を歌いながらあらったり、するのも効果的
歯磨きも、利き手じゃない方で口を動かしながら磨くのも
脳を刺激できます。
つまり、手や足だけでなく、目や口、耳なども動かせるところは全部意識して
動かすことで、運動系脳番地が鍛えられ、ボウリングも上手くなる
僕はそんな風にとらえてます。
もしも参考になったら実践してみて下さいね
実は調子が悪い時は小さな声で歌を歌いながら投げてます。
ボウリング場は意外とうるさいのでほとんど気づかれません。
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