ボウリングのボールは3種類の握り方があります。

 

指の入れ方には、コンベンショナルグリップ・セミフィンガーグリップ・フィンガーグリップ

の3種類があります。

 

①コンベンショナルグリップ

 

フィンガー(中指と薬指)を第2関節まで入れ、そこからサム(親指)をいれる

ほとんどのハウスボールはコンベンショナルグリップでドリルされている

特に強調するよさもないので、マイボールを作るときに採用する必要はない

 

②セミフィンガーグリップ

 

まず、フィンガーを第1関節と第2関節の間まで入れ、そこからサムを入れて握る

コンベンショナルグリップよりも回転を掛けやすく、コントロールもしやすい

握力が弱い方でも投球しやすい。

最近では、ローダウン系のボウラーさんが好む傾向にある。

 

③フィンガーグリップ

 

フィンガーを第1関節まで入れ、その後サムを入れる

もっともオーソドックスな握り方です。

少し握力が必要となるので、筋力がある人向けです。

 

このほかにも、小指の位置や人差し指の役割もあるので

自分にあった握り方を見つけてくださいね

 

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