はいはい、3日坊主のあたくしが通りますよっと。



脚の痛みもだいぶ取れてきたので、ダイエットに歩いてきました(´`:)
午前中の中休みで2㌔。
昼過ぎの中休みで3㌔。
夜ゴハン食べてから4㌔。

約9㌔。
わたしにしては、上出来です。
退院して以来、こんなに歩いたことは無かったので足が痛いです


そして。
ゴボウ茶。

ダイエット&アンチエイジングと書かれたらもうことわれないでしょう(笑)
あー、今甘い物が食べたいです


9キロ歩いた分がケーキとアイスで消えるのは悲しいのでがまんします

しかし、この暑い中これだけ歩いても汗かかないという代謝の悪さ!!!
果てして痩せる日は来るのだろうか…