榊 信一
From：池下駅近くのコメダより、、、
こんにちは。
名古屋の慢性腰痛専門整体院
プロビス整体研究会の榊です。
お盆休みが終わりましたね。
あなたは、どうのようなお休みを過ごされましたか？
私は、毎日、仕事でした。
お盆休みの様な連休は、人が増えるの外出はしません。
基本的に、大型連休 ＋ 1日だけは外出しません。
整体院にこもって、毎年、仕事をしています。
それで、お盆休みが終わってから１日か２日、出かけます。
だいたい、9月くらいに出かけるとこが多いですね。
車は乗らないので、電車移動です。
何もしないで目的地に着くので、電車での移動が好きです。
他にも、車に乗る時の姿勢が好きではありません。
運転中の姿勢や、デスクワークの時の姿勢は、姿勢がかなり悪くなっています。
この姿勢が長い人だと、立ち上がりや、車の乗り降りの時に、腰の痛みが出ます。
立ち上がる時の腰痛って、本当に辛いですよね。
動くのが嫌になります。
立っていても座っていても、腰が痛くなってくることもあります。
車の運転が辛いと、仕事や日常生活にも支障をきたしますよね。
どこへ行くのにも辛いので、買い物や通勤がとても辛いです。
車が必須の方だと、余計、大変だです。
営業やドライバーの方が、こういった腰痛になりやすい気がします。
こういった腰痛の場合、腰をマッサージしても、ほとんど効果がありません。
腰痛を起こしている原因は、全然違う場所にあります。
それは、首です。
デスクワークや運転の姿勢では、首に負担がかかります。
あなたの周りの人を、見てみて下さい。
おそらく、ほとんどの人が背中が丸まって、首が前に突き出た姿勢になっています。
この姿勢は、頭の重さを首だけで支えています。
そのため、首にもの凄い負担がかかります。
負担がかかり続けると、首の筋肉が固くなります。
首の筋肉が固くなると、首の動きが悪くなります。
首の動きが悪くなると、代わりに、首が動かない分、腰が動いて動きをサポートします。
腰は必要以上に動かなくてはいけないので、負担が掛かり、腰に痛みが出ます。
肩こりや肩にツッパリ感と一緒に腰痛がある人も、首が原因の可能性があります。
もしあなたが立ち上がる時の腰痛でお困りなのなら、一度、首の施術を受けてみてはいかがですか？