榊 信一
From：整体院より
こんにちは。
名古屋唯一のストレス性腰痛整体院
プロビス整体研究会の榊です。
あなたは腰が痛くて、整体やマッサージ行ったことはありますか？
実は、私もあります。
20歳の時に、右のふとももが肉離れを起こしました。
痛くて足が曲げれなかったので、約1ヶ月、痛みが消えるまで右足をまっすくに伸ばしたまま歩いていました。
足の痛みが消えたころ、今度は腰痛になっていました、、、
この時の私は、「病院で治療すれば良くなるだろう」と、軽く考えていました。
そのまま、近所の整形外科へ、、、
結果は、「腰には異常はありません。痛み止めと湿布を処方しておきます」
これだけです。
正直言って、「ハァッ！？」っていう感じだったのを、今でも覚えています。
これじゃダメだと、今度は近所の接骨院へ、、、
そこでは、「腰の筋肉が硬くなっているので――」と、電気と腰のマッサージを受けました。
結果は、2週間通っても、全く変化がありません。
接骨院の先生に聞いても、「もう少しすれば良くなります」を、繰り返すだけです。
その接骨院を信じることができなくなったので、今度は少し遠い、他の接骨院へ、、、
あなたも、こんな経験をしたことはありませんか？
腰が痛い。
今すぐにでも、なんとかしたい。
でも、何をしても改善しない、、、
こういう時、
「私の腰痛は、何か病気が原因なんじゃ…」
「このままだと、仕事に支障が…」
と、とても不安になります。
私も、とても不安な毎日を過ごしていました、、、
でも、今思うと、改善しないのも当然でした。
多くの腰痛の原因はストレスからです。
しかも困ったことに、ストレスは見えません。
そのため、腰痛の原因として見逃されやすい原因です。
ストレスを受けると、身体が無意識に反応します。
何度もストレスを受けているうちに、身体がストレスを受けた状態――ストレスを受けている姿勢になってしまいます。
この姿勢になると、身体は常にストレスを受けていると勘違いしてしまいます。
そのためいくら痛い場所をマッサージしても、ストレスは残っているので、すぐにストレスを受けている姿勢に戻り、痛みも戻ってきます。
なかなか改善しない腰痛でお悩みあなたの原因も、もしかしたらストレスかもしれません。
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