こんにちは。
プロビス整体研究会の榊です。
腰痛の治療法で、骨盤矯正ってよく聞きますよね。
●●式骨盤矯正法。
▲▲術骨盤矯正。
などなど。
いろんな種類があります。
こういった手技には、どれが良い、どれが悪いは、あまりありません。
基本的に、全て骨盤のズレを改善する技術です。
どの骨盤矯正法であれ、最終的に腰痛が治れば同じです。
あなたの腰痛の原因が”骨盤のズレ”であれば、腰痛は良くなります。
ですが、腰痛の原因が”骨盤のズレ”でなければ、全く意味はありません。
骨盤は、かなり強固に作られています。
下半身の土台で、上半身の体重を支えているので、とても丈夫です。
そのため、簡単にズレたりはしません。
でも、接骨院や整体院に行くと、「骨盤がズレています」「骨盤のズレで足の長さに左右差があります」なんて、言われます。
もう一度書きますが、骨盤はかなり強固で、丈夫です。
では、何が原因で骨盤がズレているのかと言うと、筋膜の歪みが原因です。
筋膜が歪むことで、骨盤にくっ付いている筋肉が縮んで骨盤を引っ張り、骨盤が”ズレた様に”見えます。
そのため、いくら骨盤矯正を行っても、引っ張っている筋肉や歪んだ筋膜がそのままだと、いくら骨盤矯正を行っても、効果がありません。
もしくは一時的に良くなっても、またすぐに元に戻ってしまいます。
効果がないならまだしも、どれだけ骨盤矯正を行っても改善しないからとやり過ぎて、傷めてしまう可能性もあります。
まずは、何が原因で腰痛が起きているかを見付ける。
それで骨盤が原因だったら、骨盤矯正を行って下さい。