昨日の夕食は楽天で買った
スタミナ1番の鍋つゆ”鍋つゆ1番”で鍋にしました！！
ここ数日、肌寒いので温かい鍋と
ニンニクいっぱいでスタミナつけようと思ってｗ
鍋の写真って火を入れちゃうとキレイに撮れないから
鍋に具材を詰めて写真撮った後に火に掛けたら
やっぱダメね💦
いつもは白菜の芯や大根、人参を先に入れて
白菜の葉っぱを後に入れてるから・・・
硬いお野菜に火が入る頃には
葉っぱの柔らかい部分どこいったの？みたいな感じで💧
この1年、どのタイミングでもコロナになるのは怖かったけど
今の変異株は、若い人の感染が増えてるとか
悪化までのスピードが速いとか聞くと・・・
もうどこかのタイミングで感染するとは思っているけど
体調を整えて健康な状態を保っておかないと💨
自分自身もだけど父と母は高齢なので
栄養のあるものやスタミナが付くものを
普段のお料理で摂取しないとです！！