FreshProtein（フレッシュプロテイン） をモニターで
試させてもらいました♪
こちらは、管理栄養士が監修した
ダイエットのためのプロテインスムージー
ホエイプロテインとソイプロテインをWで配合
プロテインだけではなく～
８種類のスーパーフード、１１種類のビタミン
７種のミネラルも配合されているので
ダイエット中の栄養のサポートにもなりそうです！
牛乳・豆乳・ヨーグルトと
好きな物に混ぜてOK
微細なパウダー状です！！
私は、お腹の健康の為に毎日ヨーグルトを食べているので
ヨーグルトに混ぜてみました♪
ダマになることなくサッと溶けます！！
プロテインなんていうとなんか独特の風味があるのかな？なんて
思ってましたがクセもなく普通にデザート感覚で食べれます！！
こちらのプロテイン、置き換えダイエット～って感じみたいですが
私は置き換えダイエットは苦手なので
普段の食事にプラスする感じで取り入れたいです！！
なにせ１年中ダイエッターで食事のバランスは考えていても
カロリーも考慮した食生活だとバランスは崩れるんですよね
今の流れで低糖質生活を続けていて
タンパク質の摂取を心がけていますが
毎日、しっかりとタンパク質をとれるわけではないし
（お料理やバランスなど考えるのが面倒な日もある。。。）
ビタミンやミネラル、スーパーフードも配合されてるとの事なので
ダイエット中の不足分を補ってもらいたいと思います！！
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