ダイエット用のストック惣菜

 

 

大根のごま油焼き ぽってり苺 しらたきの中華風

   ぽってり苺  酢キャベツ  ぽってり苺

カブの葉のゴマ和え中華風 ぽってり苺茹でゴボウ

 

 

最近、しらたきにハマってます♪

なんか色々とアレンジできて美味しいなってw(安いし)

酢キャベツは、芯まわりとか外側の葉を使って節約?

カブの葉も節約かなw(倹約?)

大根は、救済で作った(冷蔵庫の底でしんなりとしてたタラー

ゴボウは、お湯でさっとゆがいて下茹でし少量のオリーブ油を~

この状態にしておくと色々なお料理に使えるので便利。。。

パスタをどうしても食べたい時に

このゴボウで嵩増ししたりします。。。

ゴボウですが、折れて見切り品になった安いのを買ってますww

冷凍しておくと便利ですウインク