ちょっと最近ぽちゃり気味
１回リセットしないと
まっしぐらな感じなので
痩せ期に合わせて脂肪燃焼スープダイエットをしています！！
凄く昔にやった時は、ちゃんとルール則ってやりましたが
その時よりも年齢を重ねているのでルール通りではなく
卵や豆腐、鶏肉などのたんぱく質も取り入れながらの
ゆる～い感じで。。。
ルール通りやってないからか
３日目にして体重は１キロ位しか減ってないです
１キロ位だと微妙ですよね。。。
日々の変動でそれ位の差がある時あるし
まぁ、体重落とすのが目的ではなくて
一度、リセットするのが目的なので
体重が落ちなくてもしょうがないかなぁ
そして今日は、サブウェイ２人でいくと１個無料だとかで
母と行く約束を前にしちゃってて
出来れば食べたくないのだけど～～
母は、行く気満々みたいで昨日の夜どれにしようとか
メニューみて楽しみにしてるみたいなの
イヤとは言えないし買ってきたら食べないわけいかないので
本日の夕食は、ルールから大幅にそれる事になりそうです