ナッツの蜂蜜漬け作ってみました♪
ヨーグルトに入れたいので食べやすいように
荒く刻む、、、
(刻まない方が良いのかどうかは知らないケド)
煮沸消毒した瓶に刻んだナッツを詰める
上からハチミツを投入。。。
ナッツを刻んじゃったので粘度のあるハチミツが
なかなか底まで行かず・・・
刻む場合は瓶に予めハチミツを少しいれておいた方が
良いかも~~と学習する
私が使ったナッツは、素焼きミックスナッツというもので
アーモンド・カシューナッツ・クルミが入ったヤツでした。。。
食塩、植物油不使用のロースト済みのものです!!
マツコの番組で美味しいって言われてたのはコレみたい!!
夏はレモンの蜂蜜漬けを作り
炭酸水で飲んでいましたが~
寒くなり冷たい飲み物は敬遠しがちに。。。
マツコの番組でナッツの蜂蜜漬けを見て
ヨーグルトに入れてみようかなぁ~~と♪
ヨーグルトはお腹の健康の為に毎日食べてるし
ナッツも美容の為に食べるようにしてる
ハチミツも健康&美容の為に摂取したいので
ヨーグルトにいれれば一石3鳥かなぁ~と
美味しいと良いのだけど・・・



