いやはや参りました
ここずっと続く体調不良。。。
先週がピークだったのか(そう願う)
目、鼻、気管の乾燥が酷く関節も痛くて
胸痛や息苦しさもありで苦しい日々・・・
そこに逆流性食道炎も出ちゃって
ここまで色々でると気分まで鬱々状態に。。。
乾燥状態や関節痛は治せないけど
唯一治せるであろう逆流性食道炎のために
先週末からは食事をスープにし
胃への負担を軽くする事に~~
今週になり逆流性食道炎の症状もよくなってるので
火曜日からは~
1食目は、普通食で量は極少なめ
2食目は、スープ
としています(私は1日2食)
もうそろそろスープは止めて普通食にしても
大丈夫かなぁ~と探り探りな感じに
先週末からスープだけの食事
カロリーの摂取だって少ないんだから
体重が減ってもいいハズなのに
不思議な事に体重は500gくらいしか減っていません
ミラクルすぎる私の体。。。
なんか納得できない![]()
体重を維持する力があるのなら
不調な部分にその力を発揮して欲しいわぁ![]()
そして見た目、健康体なものだから
周りの人からはそこまで体調が悪いとは思われず
なんだか色々と損すぎるなぁ~