昨晩はやり場かない怒りにのまれてしまって、なかなか眠れずに１時過ぎまで起きていました。
結局は『怒りを爆発させ、毒を吐いたところで、その毒は自分に返ってくるだけ』ということ。
せっかくメールセミナーで学んでいるのに、昨晩は全く抑えがきかなかった…
『ちょっと待ってよ～』の声も聞けなかったな…m(_ _)m
昨日の気持ちをまたノートに書いて、整理しておこう。
昨晩、須藤元気さんの『神はテーブルクロス』を読んでいて、『あらゆる幸せは捉え方（内側）にある。捉え方（内側）を変えると世界が変わる』という文に触れた。
私の心の内側が 昨晩の現実を呼んだのだろうな…。
今日は昨晩の自分を振り返ってみよう。