はじめの一歩

2回目のプライマリーウォーキング講座。 

満員御礼、キャンセル待ちのこの講座。

ご参加のみなさんの「自分の身体を日常で自分で直したい」という真剣さがひしひしと伝わる、あっという間の3時間でした。

理論を理解してからの実技。

それはとても大事な気がします。

意識することで身体は整いやすくなると思いますし、理屈がわかれば再現性がありますものね。

ということで、座学が2/3で実技が1/3。

みなさん、真剣に聞き入っておられました。

そして、理論を裏付ける「人体実験」も。

踵体重にするだけで、変わる、変わる！

この理論を基に開発された「プライマリーソックス」を履くと、その教えが簡単に出来ちゃう♪ということもわかりましたし。

プライマリーウォーキングを身につけると、いろんな体の不調がなくなっていくのです。  

そしていざ。実際にウォーキングのレッスン。 

「はじめの一歩♪」 

最初ぎこちなかったみなさんが最後にはすくっとかっこよく歩けていました。

これを続けていけばいいんですよね！

 

キーワードは【踵体重】。

それが履くだけでできるのが、「プライマリーソックス」なのでした。

ただいま、大好評で、製造が間に合わず欠品中ですが、7月末には入荷予定です。 

そして、講座のあいだはなんとなくできているプライマリーウォーキングですが、普段はついつい忘れがち。

なので、このプライマリーウォーキング講座をしばらくの間プロアクティブでは連続講座として開催します。

次回は9/30の予定です。

詳細は追ってイベントページでご案内しますね！