個人事業主、小さな会社の経営者は、
自身の健康に気遣うのも仕事の１つです。
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感情エネルギーの研究家・
コーチングトレーナー肌勢 健二（はだせ けんじ）です。
お越しくださりありがとうございます♪
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個人事業主、小さな会社の経営者は、
自身の健康に気遣うのも仕事の１つです。
（リーダーとしての存在を目指す人はみんなだよ）
だって、
あなたが倒れたら終わりでしょ。
だって、
あなたが成長しなかったら終わりでしょ。
だから、
自分を大切にしてくださいね！
「大切」にするとはただ睡眠時間を確保しようとか
健康診断を受けようということだけじゃなくて、
「食事」に気をつけたり、
使う「言葉」に気をつけたり、
読むものに気をつけたり、
自然に触れたり、
映画や音楽で心を感動させたり、
そうやって身体だけでなく精神も含んで
大事にしてあげてくださいね！ってことです。(＾ε＾)
最近はファスティングする経営者も増え、
瞑想やヨガをする人がとっても増えました。
自分に合うものを選ぶと良いと思います♪
身体は「食事」の質でつくられ
思考は「言葉」の質でつくられる。
刃を研ぐ時間を確保しよう♪
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豊かで充実した人生を送りたい！より良い人間に成長したい！
そう思ってる自分がいるのに、現実はネガティブ感情に支配される毎日・・・
「怒り」「嫉妬」「恐怖」「不安」・・・
自分ってこんなに嫌な人間だったの？？って嫌悪感や絶望感すら感じる。
どうしたらポジティブな私になれるのだろう？？
僕自身がそうやって長いあいだ苦しみました。
でも、そうじゃなかったのです。
「ネガティブ感情」はとっても大切で、価値あるものだったのです。
このメルマガは、過去の僕と同じように成長したい思いと
それを邪魔するかのようなネガティブ感情の間で葛藤し、
なかなか自己変革が遂げられないでいる方に向けて書きました。
自信を持ちたい人、自分を心から好きになりたい人、
自分をもっと活かした人生を歩みたい人、
ネガティブ感情も味方につけてビジネスを前進させたい人
是非お読みください
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肌勢 健二