カウンセリングの基礎を、
日本メンタルヘルス協会さんで学びました。
その時にお聞きしたお話し。
『ヤマアラシのジレンマ』
全身が針で覆われたヤマアラシ。
そんな２匹のヤマアラシが雪山でお互いの
体温で温め合うにはどうしたらいいか？
近すぎると相手の針が刺さって痛い。
遠ざかると温もりは感じられず、寒さに震える。
どうすれば痛い思いをしなくて済むのか？
どうすればお互いに温め合うことが出来るのか？
『ヤマアラシのジレンマ』
その答えは、『最大限の温もり』と
『最小限の痛み』があるような、相手との距離をさがすこと
とのこと。(・∀・)
これは、コミュニケーションのお話しです。
自分のことを知って、相手のことを知らないと、
この距離は見つけることができないですね♪
自己開示とフィードバック。
一番良い距離を見つけて、
自分も相手も嬉しいコミュニケーションを！
追伸：
相手との最適な距離には、最小限の痛みがあったりするんですね♪
ｂｙ 弱虫コーチ
