カロリーこんにちはひとつの目安にはなりますよね知ってますか? あなたの体が必要な1日のカロリー量を簡単に出す方法1日の内に摂取したカロリーのうち70%までが消化、成長、代謝、呼吸などの基本的な身体活動のために消費..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]