１ヶ月という時間

こんにちは

KTVジムが閉鎖になってVIVOオープンまで

約１ヵ月は自主トレ期間となりました。

が、その初日である昨日は

金剛山登って、

帰りにビジターで近隣ジムで１時間ほど足ツリ

ながら泳いで、

夕方５時に定番の土間土間行って、

６時からエアロ仲間と中華食べ放題ツアーに

北浜にくり出して、

１０時頃やっと帰宅して崩れるように眠りました



登山は毎週は行きませんが、

たぶん流れるように１ヵ月経つんでしょうね


今日はスイム仲間のライブに行って来まーす