こんばんは
朝イチのエアロは代行でim先生でした
テンポが高速のワンオフコリオで、
未経験のコンビネーションなので、
70％の出来です…
しかも、お約束の筋トレで
かなり痛み付けられました
それでも「あれで済んでヨカッタ！」
…かな…と
みんな楽しめたからイイんでは、
と思ってます
次に12時集合で長居公園に
マラソン大会の練習に行きました。
新年早々に大会があるんですよ
長距離は約20年前のバイアスロン大会以来です
今回は5Kmの練習なので、
ジョギングペースに決めてます。
(大会もネ～)
ぶっつけ本番と思ってましたが
若干不安もあったので試運転ですね～。
そして問題ナシでした。。
あぁ…ヨかった
で、次に散髪にCRIB HAIR行って、
髪切りながらボス(社長)と
「とある計画」の打合せをして、
夕方のまりちゃんエアロの
クリパー(クリスマスパーリー)です
パーリーと言ってもスタジオで踊る
ヤツです
…
…
今日も無事に終わって…
でもスゴい充実
Android携帯からの投稿
朝イチのエアロは代行でim先生でした
テンポが高速のワンオフコリオで、
未経験のコンビネーションなので、
70％の出来です…
しかも、お約束の筋トレで
かなり痛み付けられました
それでも「あれで済んでヨカッタ！」
…かな…と
みんな楽しめたからイイんでは、
と思ってます
次に12時集合で長居公園に
マラソン大会の練習に行きました。
新年早々に大会があるんですよ
長距離は約20年前のバイアスロン大会以来です
今回は5Kmの練習なので、
ジョギングペースに決めてます。
(大会もネ～)
ぶっつけ本番と思ってましたが
若干不安もあったので試運転ですね～。
そして問題ナシでした。。
あぁ…ヨかった
で、次に散髪にCRIB HAIR行って、
髪切りながらボス(社長)と
「とある計画」の打合せをして、
夕方のまりちゃんエアロの
クリパー(クリスマスパーリー)です
パーリーと言ってもスタジオで踊る
ヤツです
…
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今日も無事に終わって…
でもスゴい充実
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