栃木市城内町の整体・プロのほぐし

栃木市城内町の整体・プロのほぐし

栃木市城内町ヤオハンの隣 略称ぷろほぐ
本気で疲れを解消したい方の為のお店です
TEL:0282-28-6068
営業時間:10:00~21:00(予約優先)

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皆様いつもお越しいただきありがとうございます。

 

本年のゴールデンウィーク営業案内

5月1日(月)は定休日なのでお休みいただきますが

それ以外は休みなく通常営業致します。

 

昨年のゴールデンウィークは瞬く間に予約が埋まっていってしまったので、お早目のご予約をお勧めします。

 

お出かけ前に、または行楽疲れを退治しに是非お越しください。

今更ながらLINE@始めました。

お得なイベントやクーポン情報を配信します。

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皆様、毎日のお仕事お疲れ様です。

 

私は毎日仕事前はコンビニに寄って朝ご飯を買っています。

 

家の近くのコンビニは従業員の皆様がとても元気で、朝から活気があります。

お店もお客様でいっぱいです。

 

職場の近くのコンビニにもたまに寄りますが家の近くのコンビニとは何か雰囲気が違う…

 

家に近くのコンビニの従業員の方々はお客様の方を見て接客し、しゃべり方に抑揚があります。

”お箸をつけるか”、”商品を温めるか”、お客様と対話をしていますね。

 

職場の近くのコンビニはしゃべり方にそつがないんですが…

流すようにしゃべってるんですよね。

「温めますか~袋の端を切らせていただきますね~○○円になります~ありがとうございました~」

その間こちらを一切見ない。

 

前者はきちんと”仕事”をしているなと感じますが、後者は”接客という作業”をしてる様に思います。

 

”仕事”は自分だけでなく外部にも働きかけて双方の良い関係に向かっていく。

”作業”は決められた工程を決められたように遂行する。

 

私はそう思います。

 

工場などにおいてはきちんとした”作業”を遂行する事はとても大切です。

 

でも人を相手にするからには、そこに”心”が必要だと思います。

”仕事”をしなければなりません。

 

前出のコンビニの例では”仕事”をしている方は店にも活気があり繁盛しています。

そのコンビニのオーナーは他にも3店舗を市内で経営しています。

正に「商売人の仕事」をしています。

 

 

我々のような整体、リラクゼーション業界も同じ事が言えます。

某¥2980チェーン店で施術を受けたら、いかにも決められた手順で揉んでます、というような施術でした。

終了間際になると「時間内に終了させなければ」という意識が強くなったのでしょうか、明らかに適当な揉み方になってました。

 

これでは”作業”です。

 

我々の業務は人対人で、しかも直接体に触れて行います。

受けている人の疲れを絶対に癒すという気持ちが無ければ良い”仕事”は絶対にできません。

生半可な気持ちで施術すると受けている人にもそれは伝わります。

 

実際私も疲労した状態で施術して、「予約が入ってる分はこなさなければ」という意識で施術した事があります。

「お客様の疲れを癒す」という意識より「予約分の施術を片付ける」という意識が大きくなり、”仕事”ではなく”作業”しかできなくなっていました。

 

実際その時にお客様にその意識が伝わってしまったのか、「上の空になってただろ」と怒らせてしまった事があります。

 

この事が大きな反省材料になりましたが、最近また体調を崩したり疲労が出てきたり…

 

もう”仕事”ができないと思ったら潔く休むことも必要かなと思っています。

もしお店が臨時休業になっていてもご了承ください。

 

お客様に私の”作業”を受けさせるのは失礼ですからね。

 

↓今年の1月に書いた記事

http://ameblo.jp/pro-hog/entry-12113459987.html

今年の目標のダイエット宣言!

 

現在70キロ・・・

 

60キロ台に落とせなかった。

 

「食わないと働けない」

そう自分に言い聞かせ、結果的に消費量が摂取量に追いつかなかった。

 

炭水化物を減らす

すっぽんもろみ酢の摂取

適度な運動

 

色々取り組んでいるけどまだまだ甘い。

 

20代の時は、まさか自分がダイエットに挑戦するとは思わなかった。

来年もまた60キロ台前半を目指して頑張ろう。

 

このままではメタボ一直線…

本年も沢山のお客様にお越しいただき、通常営業ができた事に感謝。

皆様に来ていただけるから営業ができる。

せっかく来て頂いたのだから楽になって帰ってもらうよう全力で施術しています。

来年も一人でも多くの方々の疲れを癒していきたいと思います。

 

【プロのほぐし年末年始営業のお知らせ】

12月30日までは通常営業。

12月31日は18時までの営業とさせていただきます。

新年は1日、2日、3日をお休みします。

1月4日から通常営業致します。

 

来年も皆様のお越しをお待ちしています。

最近おかげさまで忙しくさせてもらっています、プロのほぐし渡辺です。

忙しさにかまけて更新を怠りもう5か月…
情報発信を怠るとどうなるか…怖い怖い。

8月は栃木市もイベント盛りだくさん。

私も実行委員を務めさせていただいている「栃木市どろんこバレー大会」
今年は8/11(山の日)に開催されます。

皆様のお越しをお待ちしています。


そういう訳で、8月は11日から13日までお盆休みを頂きます。

皆様にはご迷惑をおかけしますがご了承下さい。



3月に入り季節の変わり目を迎えました。

季節は少しづつ変わり行き、それに伴って身体も気温の変化に適応していきます・・・



今年は2月下旬から3月にかけての寒暖差が激しい、激しすぎる!
暑くなったり寒くなったり・・・

急激な気温の変化に身体が対応しきれず体調を崩してしまう方も多いです。

私の父も季節の変わり目にはくしゃみが止まらなくなってた。
寒暖差が激しいとこの様な「寒暖差アレルギー」が出ることがあります。

これは身体の調子を整える自律神経の乱れから起こります。

寒暖差アレルギーの症状として代表的なものは
鼻づまりが起きたり鼻水が止まらなくなったり。

そんな時に効くツボに以下のようなものがあります。

①晴明(せいめい)

目と鼻の間を左右同時につまむようにして刺激して下さい。
このツボは鼻水を抑えたり、疲れ目を和らげるという効果があります。

②迎香(げいこう)

小鼻の脇のくぼみの所。
このツボは鼻水・鼻づまりのような鼻のトラブル改善に有効です。

③巨髎(こりょう)

瞳から下がって頬骨の一番高い所。
鼻水を抑える効果と、顔のリフトアップやほうれい線対策など、顔の美容にも効果的。



身体に不調があると、それはストレスの原因になります。
少しでも不快な症状を取り除いて心身ともに健康な状態で春を迎えたいですね。


前回で足ツボと反射区について書きました。
今回は足つぼ療法で期待できる効果について書きたいと思います。

まず最初は何といっても足の疲労回復。

人間は疲れてくると老廃物が溜まってきます。
では老廃物とは何でしょう?

代表的なものは”乳酸”と”尿酸”

乳酸とは疲労物質。筋トレ等で筋肉痛になるのも乳酸の仕業。

尿酸はプリン体を摂取した際に生じる物で痛風の主な原因。

足裏を押圧し、ふくらはぎからこれらの老廃物を流し出す際に刺激が伴います。
もちろん老廃物が多ければ多いほど刺激も強くなります。
過労や質の良い睡眠がとれていない時は特に刺激が強く、激しい痛みを伴う事が…


次に期待できる効果は免疫力アップ。

足裏や膝下を刺激することで痛みが生じる箇所は赤くなったりしますが、それを治すために白血球が集まってきます。
白血球の構成成分であるリンパ球が放出するインターロイキンが免疫力を高める働きをしますので、足つぼマッサージを続けると免疫力がアップし、そしてストレスにも強くなるという効果も期待できます。


そして血流がよくなる事で、冷え性やむくみの改善が期待できます。

前述の老廃物がむくみの原因になりますが、これを排出してむくみが改善されると足がすっきりとしたシルエットになります。これは女性のお客様には結構喜ばれますね。
そして血行が良くなると足がポカポカしてきます。


前回書いた反射区とツボ刺激による各器官の活性化も期待できます。


是非一度体験してみてください。

ウチの足つぼ療法は痛いけど…


足裏には”反射区”と呼ばれる箇所があります。

↓当院に置いてある足裏反射区ボード


この反射区に基づいて施術を行っていきますが、特に疲れている臓器に対応する反射区には強い痛みが出ます。
足裏マッサージはこの反射区を刺激して体調を整える健康法です。
因みに私は出血を伴う痔持ちですが、足裏反射区療法で出血がとまりました。
また低血圧も改善しました。
反射区を適切な加減で刺激すると対応する器官に改善の兆しが現れますが、その際は若干の痛みが伴うのはご了承ください。

この反射区、よく”足つぼ”と言われますが東洋医学上のツボとは違います。
便宜上”ツボ”と言ったほうが分かりやすいので”足つぼ”という言い方が定着したのでしょう。

↓東洋医学で言うところの足裏の”ツボ”は以下の2箇所。


”湧泉”は万能のツボと言われ疲労回復に大きな効果があります。
指圧の大家 浪越徳次郎先生が「押せば命の泉湧く」と言っていました。
このツボは足の指を全て内側に曲げた時に凹む場所にあり、とても見つけやすいです。

”失眠”はその文字通り睡眠の質を改善させるツボ。
不眠の際にここに灸を据えるのが効果的ですが、木の棒や丸いボールペンのキャップ等の硬いもので刺激しても良いです。ただしかかとは鈍感な箇所なので闇雲に強く押しすぎて皮膚に傷を付けないように気をつけましょう。

当院の足裏療法はこの反射区とツボを刺激して、疲労回復、体質改善を図っていきます。

若干痛みを伴いますが、痛気持ちいい位の刺激で行います。

もちろん強く押してもらいたい方にはリクエストに応じます。

足裏マッサージの効果に関してはまたまた後日に続きを…


最近、4~5ヶ月ぶりに来てくれるお客様が目立ってきました。

人はしばらく訪れていないお店等には、期間が開けば空くほど行きずらくなってきます。

でも来てもらった側からすれば物凄く嬉しいです。

「何度かいったことのあるお店に行かなくなった理由」に関する調査ではこんな結果が出ています。

「ただ何となく」

「しばらく行ってなかったら行きづらくなった」

という回答が特に多かったそうです。

サービスや技術の低下等のお店側に非のある回答ももちろんありますが、上記の回答ほど多くなかったそうです。


確かに私も久しぶりに訪れる所には多少行きづらさを感じることがあります。

しかしお客様を迎える側からすれば、「忘れられてなかった」という喜びが先行します。



また特に嬉しいのが「2回目の来店」

リピートしてもらえた事は気に入ってもらえたという事なので本当に嬉しいです。

リピートに関してはこんな事が言われています。

「3回来てくれればヘビーユーザーになる可能性がある」

「5回来てくれた人は滅多なことでは離れない」

だから2回目の来店の方には3~5回リピーターになって欲しいので特に一生懸命対応しているかもしれないなぁ。



もちろん来てくれた方には全員に全力で対応していますよ。