ニュースを見て動悸がしてきたら


深呼吸すると、感情が落ち着くって聞いたことありますが・・・

深呼吸って、鼻から大きく息を吸って、ゆ～くっり口から息を出す。
ですよね。


ニュースを見ていると、どうしても感情がね。
爆発音や、子供たちが亡くなった話には動悸もしてくる。

動悸がしてる時に、深呼吸してられないの。



私が合っている対処法、見つけました。


鼻から大きく息を吸って
↓
口から勢いよく息を出す


この勢いよく がポイント。
息と共に、感情まで一気に出してしまうイメージ。


すーーーーーーーーー
はーっっっDASH!DASH!DASH!DASH!DASH!


そうすると、その場は落ち着くの。

ニュースを見ていて、感情が…  動悸が… って方は試しにやってみてくださいね。

何回もやっていたら、ワンコが吠えました。
なぜ？うるさかったの？ねー


余談ですが
支援は物資ではなく、お金が一番良いそうですね。

理科実験教室へ


先日、理科実験教室に参加しました。
パパと娘が♡

車で30分ほどの所。

何をやったのかとか書いてしまうと完全身バレしちゃうよねぇ。。
書きたいけどやめておこうチュー



ブログでね、理科実験教室というものがあると知って、検索。
本格的なものは月謝がかなり高い。
うちにはムリ不安

諦めずに検索したら、リーズナブルなお教室発見！

もうね、すぐ申し込みましたよ。



娘は楽しかったらしく、興奮した様子で報告を受けました。
自宅に帰ってからも、作ってきたモノをあれこれといじっていて。


(今回の)内容的には2~3年生くらいまでといった感じ。
初めてなので旦那に一緒に行ってもらいましたが、次回からは1人でも大丈夫そう。



毎月開催されてる様なので参加させてもらい、夏休みから理科のドリルをやっていこうかな。


娘は、今のところ理科は楽しいものだと思ってるみたい。
私の検索力と行動力を褒めてあげたいです♡


うそ。
理科実験教室という存在を教えてくださったブロガー様に感謝ですお願い

２年生の国語は


次の1年間、国語はこれ


こちらを中心に。


ふくしま式は、いつ購入したのかさえ忘れてしまってる。。

エンジンは、既に終わりそうだけど。
間違えがたくさん。
ピンクの付箋の所ね。

間違え＝汚い字も入ってます。
なんとかせねばね。。

青色は、やり忘れ…ねー
黄色は、もう一度【私(母)と一緒に】やりましょう
という意味。



 

こちらはホント、トレーニングって感じがします。

問題は少なめだけど、読む量は多いｶﾅ。



 

 


こちらはまだやってないので何とも言えませんが…


パラパラ見た印象では、

エンジンは文章を見て答えを抜き出すのが多く、ふくしま式は思考力も必要かなと思われる。



これと【リトルくらぶ】が基本のお勉強になりそうです。




うーん。。

娘は、


①読解力がイマイチな感じ。


②文章からそのまま答えを抜き出して書く問題

↓    

【現在進行形で書いてある文を、過去形で書いてしまう】という事が多々あり。

ホント謎。


③主語述語動詞などの問題で、普通(？)の問題は出きるけど、引っかけ(？)問題には弱い。




何とかしないとなぁ。。


特に②なんて丁寧に読んで丁寧に書けば、絶対に間違えるはずがないのに不安



それから字ね。

リトルくらぶは、テストをスキャンして送信。

(郵送してもオッケーだけど)

機会が読み取れない字は、採点出来ないと書いてある。。



新2年生にて既に課題多いったら…


何とかせねば笑い泣き



因みに算数はこちら