最近眠くてたまらないです。
昼寝できるときは、必ず昼寝してしまいます。
そのうえで、夜も割とガッツリ寝てしまうという。
私の場合、こういう状態が続くと疲れているサイン。
無理をすると体の不調につながるので、無理は出来ません。
どうも暖かくなってくるとこうなりがちです。
なので、春は少し苦手。夏はもっと苦手です。
冬が一番。
個人的には、年中秋か冬だったらいいのにと思ってます。
でも、地球温暖化でそうも言ってられない世の中になるのかと思うと、ちょっと憂鬱です。
私に限らず、季節の変わり目が苦手という方がいるというのは耳にしますが、皆さんは体調いかがでしょうか？
無理せず、この瞬間を乗り越えていきましょう。
