風邪っぴき

ずっと軽く風邪を引いている感覚でしたが、昨日爆発

いつもの通り、リトモスに参加していたら、ちょっと気持ち悪くなってしまいました

そして、その後も無理やり中上級エアロ60分に参加。。。

昨日は21時頃就寝しましたが、駄目ですね。

朝から頭痛・鼻水です

今日はジムの特別プログラムで、夜にリトモスがあるのに～

サクラで参加しようと思ったのに行けそうにないです

今日は家でじっとしてます