2022年8月10日
リニューアルオープン予定
京都/烏丸
アーユルヴェーダダイエットサロン
priyaです
今まで多くのお客様を見させて頂いて
ダイエットをしているけど
二の腕がなかなか痩せない
という方はとても多いです。
もちろん腕の筋肉が落ちて…
というのも一つの原因ですが、、
肩甲骨に付随してる
筋肉が普段の姿勢などの影響で
固くなってしまい、
それによって肩甲骨が
前に引っ張られて
リンパの流れが
悪くなってしまってることが
原因の場合も多いです。
マッサージなど行かれて、
「肩甲骨に指が入らない」
「肩甲骨が動きません」
などと言われた事がある方は
要注意です⚠️
薬草オイルを使って
ガチガチに緩めたい所ですが、、
おうちでできる
最も簡単なケアをご紹介します
それは…
【タオル回し】
やり方は簡単♡
フェイスタオルの両端を持ち、
肘を伸ばしたまま
前⇔後ろに
動かすだけです！
難しい方は片方ずつでも
問題なしです！
筋肉がほぐれ
リンパの流れがよくなるだけでなく、
肩甲骨周りには、
エネルギーを燃やしてくれる
【褐色脂肪細胞】があり、
肩甲骨を動かすことによって
褐色脂肪細胞の働きが活発になり
脂肪燃焼効果も期待できます。
ぜひ今日からでも
はじめてみてくださいね！
只今、リニューアルオープンに向けて
準備中です。
6月中旬頃にモニター様の
募集予定をしております🙇♀️
✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――
LINE登録して頂いた方には
【アーユルヴェーダ】
スリランカカレーのレシピを
プレゼントしております♡
▶サロン情報
・女性専用サロンとなっております。
・当サロンは、医療行為は一切行っておりません。
アクセス
市営地下鉄 烏丸御池駅 徒歩3分
阪急京都線 烏丸駅 徒歩８分
営業時間
11：00～21：00
定休日
不定休
▶お問い合わせ
・女性専用サロンとなっております。
・当サロンは、医療行為は一切行っておりません。
アクセス市営地下鉄 烏丸御池駅 徒歩3分
阪急京都線 烏丸駅 徒歩８分
営業時間11：00～21：00
定休日不定休
▶お問い合わせ
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