「不安ややる気に左右されず
今の自分を大事にしながら
やりたいことができて
自分らしい魅力も溢れていく」

そんな自分になれたら…？
めっちゃいいし最高ですよね。

それできます〜！

それを形にしたのが
「今の自分といるだけでしあわせになる
キャワイイ30days」メール講座
です。

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これを作ろうと思ったきっかけは

「変化することって大変だし
めんどくさいこと」

そう思っている方が多いと
公式ラインのやりとりで
知ったからなんです。

そこで、変化することを
「今の自分を大事にしながら
できることが増えていく」
に再定義してお伝えしたら

「そういう変化ならしたい！」
という方が10倍に増えました。

不安や、気分のムラ、浮き沈みの
自分の対処方法を知っていると
今の自分にできることって
増えそうじゃないですか？

これは楽しみながら変化するのに
欠かせない部分です。

だって過程がつらかったら
続けられないですから。

元々わたし自身がブレやすく
気分のムラがあり
「ザ・メンヘラ気質」なんです。

そんなわたしだからこそ伝えられる独自の
「不安を自信に変えていける方法」
があります。
もちろん、綺麗にもなる。

それをこの30日間のメール講座で
お伝えします。
毎朝7時にメールが届きます。

メールだけだとどうしても
頭の理解だけになりがちなので
音声配信も合わせお伝えします。

あなたが心地が良い方向へ
無理をせず自然と変化していく
30日間をご一緒しませんか？

1週間ごとにテーマを変えて
確実に一歩ずつ進む内容にしています。

各週のテーマ

1週目：しなやかな自分軸を育む

2週目：今の自分のままで魅力的になる

3週目：自分とまわりを
しあわせにする感情の取り扱い

4週目：楽しみながら変化する

具体的には

・自分の本音の見つけ方
・実はしあわせなことを思い出す
・自分大好きになる朝と夜の習慣
・あせる気持ちの取り扱い
・満足感に満ちるお金の使い方

などなど日常で生かせる内容を
お伝えしていきます。

ワークは4回あり
音声ガイダンスつきで
瞑想もお伝えします。

わたしついていけるかな？
やりきれるかな？
だって毎日でしょ？
と思った方も大丈夫です◎

そんな時に
「自分を責めずにやることやる」
に変わるあり方もお伝えします。

今の自分を大事にしながら
変化するのっていいな

これからはそうなってみたい

と思う気持ちが少しでもあれば
ぜひご参加ください。
一緒に実現していきましょう。

スタートは6月10日新月です→終了しました

次回の募集は8月か9月を予定しています。

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◆メール講座の内容

①毎朝7:00に届くメール講座（30日間）

②音声配信（5回）

③魅力をひらくリラックス瞑想の
音声ガイダンス
④楽しみながら変化するワーク（4回）

1週間ごとのテーマに沿って
下記のスケジュールで進みます

1-5日目　メール講座
6日目　　5日間のまとめの音声
7日目　　フォローメール講座

◆このメール講座に向いている方

・今の自分を大事にしながら変化したい
・もっと魅力的に美しくなりたい
・不安や気分に左右され落ち込みやすい
・ついつい自分を責めてしまう
・自分にどこか自信がもてない
・もっと活動的になりたい
・しなやかな自分軸が欲しい
・本質的なものが好き

◆そもそもキャワイイって何？

キャワイイというのは
「自分へのときめき＋可愛い」
というわたしの造語です。

無条件で自分にときめく。
可愛いを超えて自分にキュンとする。
今、そんな自分と一緒にいますか？

朝起きてすっぴんの自分を
「わ。今日もキャワイイ♡」
と思える。

それがあなたの本来の姿です。

このメール講座では
そんな本来の姿である
「無条件でキャワイイわたし」
を取り戻していきます。

◆募集期間

6月3日〜9日まで→終了しました

次回は8月か9月の新月スタート予定

◆メール講座期間

6月10日に一斉スタート
新月です。期間は30日間。

※途中参加は不可です※

◆料金

「自分といるだけでしあわせになる
キャワイイ30days」メール講座

【今回限定】リリース特別価格

①メール&音声のみ：22,000円(税込）
（通常価格：32,000円）

②LINE相談つき：35,000円（税込）
（通常価格：55,000円）【限定：3名→満席】

→しっかり自分に向き合いたい方に
おすすめのコース

③LINE相談＋個別セッションつき
66,000円（税込）
（通常価格：80,000円）【限定：3名】

Line相談
メール講座に関しての質問に
都度お答え・アドバイスします。

疑問や不安を日々クリアにして
迷いなく30日間を過ごしたい方に。

あとわたし奈菜は褒め上手です笑。
楽しく変化したい方はご一緒しましょう◎

90分個別セッション
6月10日〜7月13日の間で
オンライン個別セッションを
1回受けていただけます。
何でもご相談・お話ください。

◆お支払い方法

カードまたは銀行振込
→カードは分割支払可能です。

◆事前音声をお渡しします

お申込・入金確認後に
メール講座が始まる前に
聞いていただく事前音声を配信します。

内容は
「変化を楽しみながら
自分のモノにするコツ」

お時間に余裕をもっての
お申込をおすすめします◎

◆最後に「やることはひとつだけ」

ここまで読んでいただき
ありがとうございます。

わたし自身が自分の不安や
浮き沈みにとらわれなくなることで

自分がやりたいことが明確なり
自信を持てるようになって
仕事が変わり収入も増え
すごいと思われたいという気持ちが減り
雰囲気が柔らかくなったりと

「今の自分のまま生きる」
ということがとても楽になりました。

そしてその過程さえも
楽しむことができています。

このメール講座の内容は
「やればすぐ変わる！」という
一発逆転や魔法ではないですが

確実にあなたがより良い方向に
自分で変えていける力を
身につけることができます。

「それって大変じゃない？」
と思うかもしれませんが

このメール講座でやることは
実は「ひとつだけ」です。

それが何なのか？は
メール講座の30日間をかけて
じっくり一緒にやっていきましょう。

◆お申し込みはこちら

こちらの申込フォームより

お申込をお願いいたします。

↓↓↓

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「今の自分といるだけでしあわせになる キャワイイ30days」メール講座

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