5日間と短かったですが、身体も心もお肌もピカピカになりましたー！
今日すべての施術が終わってから、ドクターとお話しながら、1日の過ごし方を決めました。
何時に起きて、歯を磨き、舌を磨き、オイルうがいをして〜散歩をして〜寝る時間などなど。
ちょっとそれできるかな？と思ったのですが、どんな状況でもやっちゃうひとはやってるよねーと気づき、やってみることに決めました。
自分の身体は自分で調整して、もっと大切にしようと思います。
アーユルヴェーダセンターは、ドクターもセラピストも、レセプションのひとも、キッチンのひとも、お掃除のひとも、みーんなすごく感じがよくて、ホスピタリティーがすごい◎
すれ違えば、名前を呼んで挨拶してくれて、その他大勢ではなく、ちゃんと名前を呼んでくれて、1対1で対応してくれるのが、大切に扱ってもらえていると感じて、うれしかったです。
ほんときもちよく過ごせました。
治療も色々と面白かったので、またブログに書きますねー！
今日の深夜便で日本に帰りまーす！