ハーティーのウォーキングレッスン
２回目のご案内をさせていただきましたが、
http://ameblo.jp/privpri/entry-10735078588.html
なんと！満席になりましたぁ～ありがとうございます。
ウォーキングって日常生活の中で取り組めることだし、
逆に歩き方が悪いと、健康状態に影響を及ぼす可能性もある。
１回目に参加させてもらって、
歩くことって、足だけで歩くのではなく、
お腹も背中も使っているんだぁ～って実感。
継続して学んでいきたいと思いました。
ハーティーは本当にキラキラしていて素敵な女性。
私もウォーキングを通してハーティーの魅力を盗むのだ！！！
第３回目は、３月５日を予定しています。
ちょっと先ですが、
興味のある方は手帳にマルをしておいてくださいね。
