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広尾・芦屋

予防医学と美容のフェイシャルレメディ®︎サロン

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もうそろそろ梅雨明けし、本格的な夏間近！

夏が近づくと、この子の使用頻度が高くなります😍

アルジタルのクレイペースト。

アルジタル(ARGITAL) グリーンクレイペースト 250mL

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アロマフランスさんのも好きです。

アロマフランスクレイ&ハーブウォーターペースト 200g

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大容量なので、お顔はもちろんなのですが

私はボディへもこちらを使います。

夏場のおすすめケア方法としては、

お風呂に入る前に、背中〜腕・デコルテに

このクレイをたっぷり塗って数分おき、

そのままお風呂に入って湯船にドボン。

そうすると、お湯にこのクレイが溶けてクレイバスになって、そこでたっぷり汗をかくと全身がすごいスッキリする！

クレイには、吸収性とイオン交換性があるので

電磁波除去・デトックスしてくれるので、一日の終わりにはぴったりな入浴法です。

身体もツルツルになるしね♩

あとは、いつもの大好きな炭酸パックも

この時期は背中やデコルテまでたっぷり使います。

この人、もう何本使ったんだろう・・・（笑）

ほんっとにおすすめですよ。

ソーダスパフォーム炭酸パックフェイス用パック泡パック洗顔スキンケア毛穴ケアリフトアップ全身パック頭皮パック顔パック炭酸洗顔東洋炭酸研究所 8,000ppm

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プレミアムとかじゃなく、普通ので十分です。

これを頭皮パックに使うのも大好き！

朝にこれを使わないと、目が覚めないというくらい必需品。

結局ね、

わたしは過去に散々いろんな化粧品を使ってきたり

皮膚のことを勉強してきた中で、

化粧品でお肌がキレイにならないことを重々理解しているので、

正直、美容成分出来なものには全然興味がなくて・・・

結局、何より大事なのは血流なの。

細胞を育てるための栄養を運べるように、

不要な老廃物をしっかり排出してデトックスできるように、

隅々までたっぷり流れる血流を確保してこそ、

一番お肌が綺麗に整っていくんです。

ちなみに、人間の身体の血管の長さって

全て合わせると地球２周半分って言われてるんですよ。

ということはどこかが詰まってしまうと、

かなりの影響になってしまうことが理解できると思います。

なので、

常にたっぷりの血流を確保するためにも

自律神経ケアだったり

ストレスを感じないための思考だったりが大事ってこと。

そんな身体の機能をサポートするために、

クレイや炭酸はめちゃくちゃ効果的！

炭酸の素晴らしさは、このブログでもたくさん語ってきています♡

∟炭酸ケアについて

両方ともめちゃくちゃおすすめなので、

ぜひ夏本番前に使ってみてくださいね♩

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夏場におすすめボディケアのお話。クレイと炭酸