12月

こんにちは。

今日はお仕事お休みの絢です。

朝イチで歯科に行き、くいしばって欠けていた歯を埋めてもらいました。

武道や格闘技をしている人は、くいしばりでよく欠けると担当の先生が言うてはりました。

寝る時用と空手用のマウスピースを勧められましたが、両方とも辞退。

私は眠りが浅いので、出来るだけ異物は入れたくない。

定期的に治してもらいに来ますね〜って帰って来ました。

その後、休みが被った息子とランチ。

夜は稽古です。

12月も初日から良く動いた