こんばんは![]()
レッスン行ってきました
Kちゃん
ビート板キック&背面キック
最後までしっかりキック出来ました
次は、クロール&背泳ぎ
クロール、苦しくなってきても泳ぎが崩れないようにしましょう
背泳ぎ、後半足が下がらないようももをしっかり動かし最後まで蹴り上げるようにしましょう
最後は、平泳ぎのキック&手
キック、強くお水を押して進むキックが出来てました
手、お水をなでるのではなく腕全部使ってお水を胸の前に集めるように腕を動かして泳いでいきましょう
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