梅雨が明け、一気に夏の強い日差しになりましたが、
皆さんお元気ですか？
私は昨日、お友達のマミちゃんを誘って
ちょっと贅沢な夕涼みに行ってきました
目的地は奈良県のみたらい渓谷。
大阪から車で片道2時間くらい。
お昼過ぎまでお仕事だったマミちゃんを迎えに行き、出発！
みたらい渓谷は、初めて行くところなので、
携帯のナビをセットして出発したのですが・・・
高速に乗り馴れていない私は、
分かれ道になる度すこしアタフタ
そんな時、マミちゃんの的確な指示。
私「車の免許持ってないよね
」
マミちゃん「はい、持ってないです。」
私「
」
マミちゃん「こっち方面は、もう何度も来た事あるんです。
みたらい渓谷も何度か行った事があって、大好きな場所です
」
なんだなんだ、そうだったのか
マミちゃんは車の運転ができないので、私が連れて行ってあげないと
と
お姉ちゃんぶろうと張り切っていたのに
それは高速を降りてからの道中も続き・・・
しっかりした妹に助けてもらっちゃった
ホント、私って超ラッキー
究極のリラクゼーション。
自然には敵わないなと、つくづく思う。
なかなかリラックスできない人には、
是非、自然に触れて欲しいなと思います。
なかなかな行けないと言う方、
ご案心下さい
お部屋の床や、お布団の上に仰向けに寝て、
手は身体から少し離した
楽な位置に置き、
息を口から
ため息を吐く様に吐いてみて下さい
ポイントは、口から吐く事。
普段力を入れていない様に思っていても、
まだこんなに力が入っていたんだと
実感するはず
～あべのハルカスがご近所さん～
大阪市天王寺にある
Private salon アキは
たるみとシワの専門美顔エステサロンです。
約40年の歴史をもつ、
ボワールリフティングという施術を行っているボワールリフティング正規加盟店。
肌構造や化粧品成分の知識をもった
ﾊﾝﾄﾞｺｽﾒﾃｨｯｸｽｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ（H.C.A認定資格）の有資格者が、
おひとりお一人のお肌の状況を見ながら施術にあたります。
女性専用
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