ブロッコリー

野菜の王様と呼ばれている野菜はなんでしょう

正解は、

ブロッコリー🥦

王様と言われる理由は、その栄養価の高さ。

野菜の中でも極めてたんぱく質が多い野菜なんです

ビタミンもバランス良く豊富

ミネラルバランスも👍

アスリートや筋トレ愛好家が、好んでブロッコリーを食べる理由がわかりますね

そんな王様ブロッコリーを、家庭菜園で育てている、私の強力なサポーターT様より、たくさんいただきました

わお

美しい

T様、いつも私をサポートして下さり、ありがとうございます