昨年の9月より、週に一度のパーソナルトレーニングを受けて下さっていた40代男性会員のK様が、ご卒業となりました。
K様は、地元鎌ヶ谷の先輩で、色々と懐かしくも怖いお話など色々とさせて頂き、とても楽しいトレーニング時間を過ごさせて頂きました。
色々な人が、色々なところで繋がっていて、本当に世間は狭いなあと、実感できました。
さて、K様の成果は、、、
昨年9月
体重 82.35kg
体脂肪率 24.2%
↓ ↓ ↓
3月
体重 74.3kg
体脂肪率 18.8%
となりました
4回しか出来なかった懸垂も、
今では13回も出来るようになり、
10kgのプレートを腰にぶら下げての懸垂も5回出来る程、パワーアップしました
継続は力なり
お仕事の都合上、一旦ご卒業となりましたが、今後も益々パワーアップしていかれることでしょう
外壁塗装工事に定評のあるK様。
外壁塗装をお考えでしたら、私にお声かけください
K様をご紹介します
きっと、驚きますよ‼️
