昨日、ついに念願の電気毛布を部屋の倉庫からとりだしました！(｡>ω<)ﾉ
これがあったかいんです～(つω`*)ﾃﾍ
夜寝ているとき、たまに寒くて目が覚めることがあったので
今日の朝は、スッキリでしたヾ(ゝω・｀)
電気毛布発明者に感謝です！！
私、知らなかったのですが電気毛布は、
敷毛布、掛毛布の２種類があるらしいんです！！
敷毛布しかしりませんでした(´っω･*)
少し調べた結果
電気毛布の理想の使い方は、
布団に入る前に電気毛布の電源を入れて布団を温めておき、
睡眠中は設定温度を下げるか、電源を切る。
適温は体温よりも若干低い程度がベストみたいなんですヾ(･ω-｡)
睡眠中も高い温度を保ったままでいると、
体温が低下せず睡眠の妨げとなるだけでなく、
発汗を促進し体力を消耗させてしまい
場合によっては脱水症状に陥る危険もあるらしいのです！！
私かなり高い設定温度なので
少し下げたいと思います・・・(ﾉω`)（怖）
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