今日は主人も出勤
明日は休みで娘も来るので、今日は
合間の一人のゆっくり日。
カラー講座の宿題
やってます。
イエローベースの方の髪の色とメイク
もう一枚、ブルーベースの方向けの髪の色とメイクも仕上げようと
考え中。
こんな時間も結構楽しい♪
ｃｙ
以前から楽しみにしていました、杜紫さんの「椅子ヨガ+食事会」に
行ってきました。
全員で６人
駅まで杜紫さんが迎えに来て下さり、笑顔いっぱいで
初めてお会いしたとは思えない親近感。
食事の前に薄久美子さんによる、椅子に座ってのヨガ。
ゆったりとして動きで呼吸も使い、心が穏やかになります。
素敵なテーブルセッティング
お料理を配る杜紫さん。
長野から取り寄せたハーブ野菜を使ったお料理の数々
和しゃけのテリーヌ
中に入っているのはハーブ野菜とアボガド
白いバルサミコ酢での味つけ
まだまだお料理はたくさんありましたが、写真の撮り忘れです。
ハーブ野菜をふんだんに使ったお料理はさり気ない味付けで
お腹に優しく、黒豆のお茶もホッとする味。
心が穏やかに和む会でした。
杜紫さん ありがとうございました。
杜紫さんのブログはこちら
http://ameblo.jp/clematis-sachi/entry-12154922588.html
六本木 リッツカールトン
以前からＦＢでやり取りをしている
ハリウッド式小顔整顔の龍福聡子さん
オーダーメイド服デザイナーの佐藤昌美さん
六本木のリッツカールトンでお会いして
楽しく美味しいランチを頂きました。
窓からの眺めも良く雰囲気の良いお店の
コース料理は、素材を吟味してあり、デザートも
三種類。
お二人の話も楽しく久しぶりに至福の時間でした。
私の急な飛び入りで、場所を変更してくださった
昌美さんありがとうございました。
母の日のアレンジはこちらから↓