プライベートテニスレッスン.ネット〜進撃のプラテニ〜

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プライベートテニスレッスン.ネットです!

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こんにちは! 前田です!

ダブルス必勝法 Part2
今回はセンターセオリーについてです!

聞いたことがある方も多くいらっしゃるとは思いますがこれはダブルスにおいて基本的な戦略・戦術で簡単に言えば角度をつけずに中央を狙うことです。


センターにボールを集める利点としては
1.相手からの返球に角度をつけさせない
2.相手をセンターに寄せてオープンスペースを作れる
3.リスクが少なく相手のミスを誘いやすい

この3点があげられます。


ではダブルスで使えるセンターセオリーのパターンを紹介していきます。

まずはこれ!

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①センターを狙う
②ストレートのパッシングショット


①はストロークでセンターに打つのですがこうすることによってボレーヤーが中心に集まります(片方でもボレーヤーが動けばチャンス!両方動かせることができれば尚更よし!)

②ボレーヤーは中心に寄っているため楽々とストレートにストロークを決めることができます。このときデュースサイド側のボレーヤーが中心に動いた場合はショートクロスを狙ってみるのもいいかと思います。しかし、ショートクロスはリスクが高いので状況を見て使い分けましょう! 

2つ目はこれ!
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相手がクロスに打ってきたボールをストレートロブで返球します。そうすると陣形が変わ

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こうなります。

相手はクロスに打つとボレーヤーに取られてしまうのでストレートの返球をします。

そうするとセンターにオープンスペースができているのでセンターにストロークを打ってウィナーです。


この戦術のポイントはロブを打って相手が返球してきたときに時間を作らせずにセンターに打つことです。

時間ができてしまうと相手のボレーヤーはセンターカバーに入ってしまうので意味がなくなってしまいます。

ストロークに自信がない方はロブを打ったあと前に出て2アップの形を作りボレーでセンターに決めるのもありですよ!


3つ目は戦術とはあまり言えませんが相手のポジショニングが悪いときに使える戦術です。


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これです。
最近草トーや一般の大会でも間違ってこのポジショニングをしてる方が多くいらっしゃいます。

こういう相手にはすぐにセンターにストロークを打ってあげましょう

楽にエースが取れると思います笑


正解はこのポジショニングです

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なぜこのポジショニングを行うかというと先ほどの間違ったもの比較するとセンターのオープンスペースの大きさが明らかに違うことにお気づきでしょうか

これだけ大きいとセンターを抜かれて当たり前です。

ですので正面のプレーヤーが少し前にポジションを取りもう1人のプレーヤーがしっかり下がっていればセンターも防ぐことができます。



必勝法の話から少し脱線しましたが…笑

ポジショニングも大事ですのでみなさん見直してみて下さい!

今回紹介したセンターセオリー、使えると本当に便利ですしスピードがない女性の方でもリスクが少ない分使いやすいと思いますのでぜひ使ってみて下さい!



では!